PRIMERA SEMANA

Una semana cumplida de haber iniciado el programa WW, mañana a la báscula y a medirme... Ahí es donde se reflejarán los esfuerzos que hice y también los que NO hice en mi día a día. Estoy contenta a pesar de saber que no lo dí todo, me faltó mucho y claramente me hace falta mucha DISCIPLINA sobre todo en cuanto al ejercicio se refiere, esta semana hice muy poco y tuve mucha flojera y me desvelé cada noche. Así que también debo cambiar mi horario. Mañana hay otra oportunidad de hacerlo mejor y de refinar aquello que requiero para hacer de este plan un cambio real de vida tal y como lo deseo! Ü