viernes, 6 de julio de 2012

come menos chatarra:
-bebidas carbonatadas
-azúcar refinada
-endulzantes artificiales y colorantes
-comida procesada

come más sano:
-frutas y vegetales
-proteínas magras orgánicas
-omega 3 y ácidos grasos
-beber agua



Publicado por en

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)